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1、如果高血糖的人是病理性的，首先要控制药物。如果是生理上的，那就要多注意饮食了。如果他们肥胖，首要任务就是运动减肥。饮食上注意吃淡绿色蔬菜，忌甜腻。

2、想要控制好血糖，首先要管住自己的嘴。糖尿病饮食对血糖非常重要。如果不能控制饮食，即使口服降糖药或胰岛素也没有效果。糖尿病患者三餐要定时定量点餐。

以上就是【如何控制血糖，有什么办法】相关内容。